Koronavirus (COVID-19) je nalezljiva bolezen, ki jo povzroča virus SARS-CoV-2. Zaščita pred koronavirusom je ključnega pomena za preprečevanje širjenja bolezni in ohranjanje zdravja posameznikov ter celotne skupnosti. Obstaja več ukrepov za zaščito pred koronavirusom, ki jih je priporočljivo upoštevati:
Higiena rok:
Redno si umivajte roke z milom in toplo vodo vsaj 20 sekund.
Če ni na voljo mila in vode, uporabite razkužilo za roke, ki vsebuje vsaj 60% alkohola.
Izogibajte se dotikanju obraza, še posebej oči, nosu in ust, z nečistimi rokami.
Nošenje zaščitnih mask:
Nosite masko, kadar ste v javnih prostorih, kjer ni mogoče ohranjati razdalje vsaj 1,5 metra od drugih ljudi.
Uporabljajte masko, ki ustrezno prekriva nos in usta ter je pravilno nameščena.
Redno menjajte masko in jo pravilno odstranite ter zavržete.
Ohranjanje razdalje:
Ohranjajte fizično razdaljo vsaj 1,5 metra od drugih ljudi, še posebej, če so prisotni simptomi bolezni ali če ste sami zboleli.
Izogibajte se gneči in prostorom, kjer ni mogoče zagotoviti zadostne razdalje.
Pravilno kašljanje in kihanje:
Pri kašljanju ali kihanju si ustno in nosno votlino pokrijte z notranjim predelom komolca ali uporabite papirnato robčko.
Uporabljeno robčko takoj zavrzite in si nato temeljito umijte roke.
Redno prezračevanje prostorov:
Zagotovite dobro prezračevanje prostorov, še posebej v zaprtih prostorih, kjer je več ljudi.
Odpirajte okna in vrata za svež zrak.
Izogibanje tesnim stikom:
Izogibajte se tesnim stikom z ljudmi, ki kažejo znake okužbe, kot so kašelj, kihanje, vročina itd.
Če ste sami zboleli, ostanite doma in se izogibajte stikom z drugimi.
Redno čiščenje in razkuževanje:
Redno čistite in razkužujte površine, ki se pogosto dotikajo več ljudi, kot so kljuke, ročaji, stikala itd.
Pomembno je upoštevati navodila in smernice zdravstvenih organov ter se držati lokalnih ukrepov za preprečevanje širjenja koronavirusa. Vsak posameznik ima odgovornost, da prispeva k zaščiti sebe in drugih ter pomaga zajeziti širjenje bolezni.
